Dietetyk online

mgr inż. natalia Barczewska

Umów Wizytę

Wywiad i analiza zdrowia

dokładne poznanie Twojej sytuacji

Plan działania

Indywidualny program żywieniowy

Efekty, które zostają na lata

zdrowe nawyki bez zakazów

Zadbaj o zdrowie z dietetyką opartą na nauce

Profesjonalne wsparcie dietetyczne dopasowane do Twoich potrzeb – online i stacjonarnie.

Jestem dietetykiem klinicznym po studiach, który pomaga pacjentom odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie i pewność siebie poprzez indywidualnie programy żywieniowe. Wspieram zarówno osoby z chorobami dietozależnymi, jak i tych, którzy chcą zmienić swój styl życia na zdrowszy – bez restrykcji i zbędnego stresu

Umów wizytę

mgr inż. Natalia Barczewska

dietetyk kliniczny

W swojej pracy łączę evidence-based dietetics, empatię i kompleksowe podejście do człowieka. Wierzę, że odpowiednio dopasowana dieta może być jednocześnie skuteczna, smaczna i możliwa do wdrożenia na co dzień.

Specjalizuję się we wsparciu dietetycznym m.in. przy:

insulinooporności i cukrzycy typu 2

chorobach tarczycy (Hashimoto, niedoczynność)

zaburzeniach lipidowych i nadciśnieniu

chorobach jelit (IBS, SIBO)

otyłości i nadwadze

dietoterapii kobiet (PCOS, niepłodność, ciąża)

dietach roślinnych i eliminacyjnych

Każdy pacjent to dla mnie osobna historia, wspólnie szukamy rozwiązań, które naprawdę działają

Umów Wizytę

Moje podejście

Indywidualnie dopasowuję plan żywieniowy do Twojego stylu życia, zdrowia, wyników badań i preferencji smakowych. Bez sztywnych diet, bez zakazów, za to z realnym wsparciem i zrozumieniem

Proces współpracy

Podczas konsultacji analizuję Twoją sytuację zdrowotną i wspólnie ustalamy cele. Opracowuję zalecenia, przygotowuję indywidualny program żywieniowy, udzielam wsparcia na każdym etapie zmiany tak, aby efekty były trwałe

Evidence-based dietetics

Moje działania opieram na aktualnej wiedzy medycznej i sprawdzonych rozwiązaniach. Stawiam na edukację żywieniową i bezpieczne, naukowo potwierdzone metody dietoterapii

Cennik

Zapraszamy do zapoznania się z cennikiem usług dietetycznych realizowanych w formie konsultacji telefonicznych lub online. Podane ceny obejmują trzy zasadnicze etapy współpracy: wstępną konsultację wraz ze szczegółowym wywiadem zdrowotnym i żywieniowym, opracowanie indywidualnego programu żywieniowego oraz dalszą kontynuację i kontrolę efektów. W niektórych przypadkach ceny mogą różnić się od prezentowanych w zależności od stopnia złożoności przypadku oraz zakresu zaleceń

Konsultacja

Wizyta pierwsza
200 zł
  • Szczegółowy wywiad zdrowotny
  • Szczegółowy wywiad żywieniowy
  • Analiza masy ciała i parametrów na podstawie wywiadu
  • Wstępna diagnoza i omówienie problemu
  • Ustalenie zasad programu żywieniowego
Umów wizytę

Cena obejmuje konsultację telefoniczną lub online, szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy, analizę stanu zdrowia oraz ustalenie kierunku terapii dietetycznej i zasad dalszej współpracy

Program Żywieniowy

250zł
  • Ocena masy ciała i parametrów
  • Szczegółowy raport żywieniowy i zdrowotny
  • Indywidualny plan żywienia na 28 dni
  • Listy zakupów
  • Zadania terapeutyczne podtrzymujące motywację

Cena obejmuje opracowanie indywidualnego programu żywieniowego na podstawie szczegółowej analizy stanu zdrowia, wywiadu żywieniowego oraz ustalonych celów terapii

Wizyta kontrolna

300zł
  • Kontrola i omówienie wyznaczonych zadań
  • Ocena zmian w budowie ciała
  • Analiza kontrolnych badań
  • Nowy plan żywieniowy na 28 dni
  • Listy zakupów
  • Zadania terapeutyczne podtrzymujące motywację
Umów wizytę

Cena obejmuje konsultację kontrolną telefoniczną lub online, ocenę postępów terapii, aktualizację zaleceń oraz opracowanie nowego indywidualnego programu żywieniowego

Dlaczego warto wybrać współpracę ze mną?

Podejście medyczne oparte na nauce

 

Jako dietetyk kliniczny po studiach opieram swoje zalecenia na najnowszych badaniach i wytycznych.
Zero przypadkowych diet, zero modnych trendów bez potwierdzenia naukowego

Umów Wizytę

Indywidualne rozwiązania, które działają

Każdy organizm jest inny – dlatego jadłospisy tworzę pod konkretne potrzeby zdrowotne, styl życia, preferencje smakowe. Nie ma tu głodówek, zakazanych produktów ani liczenia każdej kalorii. Uczymy się jeść tak, aby dieta była realna i przyjemna do utrzymania na co dzień

Pomagam osobom z:

  • insulinoopornością i cukrzycą typu 2

  • chorobami tarczycy (Hashimoto, niedoczynność)

  • problemami jelitowymi (IBS, SIBO)

  • zaburzeniami lipidowymi

  • otyłością i nadwagą

  • PCOS i dietoterapią kobiet

Umów wizytę

Kontakt

Umów swoją pierwszą konsultację i zrób krok do lepszego samopoczucia

Adres E-mail

rejestracja@nataliabarczewska.pl

Rejestracja telefoniczna

799 033 037

Zadzwoń 799 033 037